Recette de cuisine

Magret de canard sauce miel et gingembre, mini crêpes et coeurs de potiron

Publié le 19 octobre 2016 par Mijotelle Cévanne : date de mise à jour de l'article 19 octobre 2016

On est pleine saison du potiron et Braun a organisé un concours de recettes autour de lui, relayé par le blog Cuisine Plurielle. Voici le fruit de notre réflexion : un  magret de canard accompagné de crêpes et de cœurs de potiron parfumés au gingembre.

Pour 4 personnes, il vous faudra pour la préparation du Magret de canard sauce miel

Pour les crêpes:

150g de pommes de terre
50 g de farine
1 oeuf
150 g de dés de potiron
3 cuillères à soupe de crème semi épaisse
sel, poivre
ciboulette et estragon

Pour les coeurs de potiron:

150 g de potiron
40 g de beurre
40 g de gingembre
sel
4 cuillères à soupe de miel
et bien sûr, 2 magrets de canard

La recette du Magret de canard sauce miel

Eplucher le potiron et découper  des tranches de 1 cm d’épaisseur, puis faire les coeurs à l’emporte pièce. Découper à l’emporte pièce. Détailler le  reste en petits dés. Tailler en dés :

– faire sauter les dés dans un peu de graisse de canard

– mettre les coeurs dans une casserole avec le miel, le gingembre émincé, le beurre et recouvrir d’eau,  cuire pendant 10 minutes

– réserver ensuite les coeurs au chaud, garder le jus  cuisson pour la sauce  et faire refroidir les dés

Faire la pâte à crêpes:

– faire une purée avec les pommes de terre

– ajouter ensuite, la farine, l’oeuf,une pincée de sel, la crème fraiche  et les herbes.Fouetter pour obtenir une pâte à crêpes épaisse

– ajouter les dés de potiron sautés

– cuire les crêpes , de préférence dans une petite poêle à blinis

– cuire le magret de canard à la poêle suivant votre goût ( généralement, on le sert saignant)

Astuce: commencer la cuisson à feu doux côté graisse pour la faire fondre un peu puis saisir l’autre côté à feu plus vif

– reprendre le jus de cuisson des coeurs, ajouter quelques cuillères de fond de veau pour lier et laisser réduire doucement

Dressage:

– poser deux coeurs

– émincer et dresser les tranches de magret

– couper la crêpe en deux et dresser de part et d’autre du magret

– ajouter un cordon de sauce miel gingembre

Et avec ça , je bois quoi?

– un rouge puissant: Pomerol ou Cahors

– un Corbières

– un vin blanc moelleux du Val de Loire: Coteau du Layon

Mijotelle Cévanne

Spécialiste en cuisine maison et recettes de saison, elle partage astuces et plats accessibles inspirés du terroir. Formée aux techniques de cuisson lentes et de conservation naturelle, elle cumule plus de 10 ans d'expérience en restauration et en ateliers culinaires.

À proposMijotelle Cévanne

Spécialiste en cuisine maison et recettes de saison, elle partage astuces et plats accessibles inspirés du terroir. Formée aux techniques de cuisson lentes et de conservation naturelle, elle cumule plus de 10 ans d'expérience en restauration et en ateliers culinaires.