
Une crêpe originale, qui vous fera une entrée parfaite ou un plateau télé avec une salade verte.
Pour 4 personnes, il vous faudra:
- 4 galettes de sarrasin
- 4 tranches de saumon fumé
- 200 g de lentilles cuites (sous vide si vous êtes préssée)
-16 asperges ( vertes de préférence)
- 200 g de tomates
- vinaigre balsamique
- huile de noisette
- une petite brique de crème liquide
La préparation:
- cuire les asperges, ou les blanchir quelques minutes si elles sont en conserves
- faire réduire doucement la crème ( quelques minutes à feu doux pour qu’elle devienne onctueuse)
- passer la galette quelques secondes au micro ondes pour la ramollir, la disposer sur votre assiette
- disposer les lentilles , puis les tomates
- arroser avec deux cuillères à soupe de vinaigrette ( 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique pour 3 cuillères à soupe d’huile de noisettes)
- ajoute un peu de crème réduite
- refermer la crêpe
- disposer le saumon fumé et les asperges
- arroser avec un peu de crème réduite
C’est prêt.
Et avec ça, je bois quoi ?
Un cidre brut
Un vin blanc fruité d’Alsace: Pinot Blanc
Un rouge léger, type Beaujolais: St Amour ou Morgon